【暇なときにすること】暇な時の過ごし方は近所(地元)巡りがおすすめ!

することなくて暇なら地元巡りが心身共に健康的になるのでおすすめです!

地元を改めて巡ってみることについて

地元めぐりって皆さんはしたことありますか?

出かけようとなった時に近場は近場でも、ちょっと自宅からは離れたところに行きませんか?たとえ名所があっても実は行ったことがなかったり、昔に1度だけ親と来たことがあったりで、「すぐに行ける」ことから実際には足を運んでいないことが多い場所があるかと思います。

そのような穴場こそ、時間が少し空いた暇な時にリフレッシュできる可能性を秘めています。忙しい皆さん、次の暇な休日に地元めぐりをしてみてはいかがですか?

近いから心も荷物も身軽♪

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どこかへ出かけるとなるとそれなりに前日から用意して・・・と準備がいりますし、スケジューリングをする人もいるでしょう。しかし、地元だからいいのはそういった煩わしいことが一切ないこと!自分の気分次第でやめようかなと思ったら中止しても良いですし、わざわざ早起きする必要も、泊まりの道具を買いそろえる必要もありません。とにかく気楽な気持ちでリフレッシュでき、楽しめるのが地元めぐりの良いところです。

オススメするのは、車通りが多い大きな道ではなく、そこから少しそれた路地や公園です。あまり歩きすぎると今度は身体が疲れてしまうので、家から半径2kmくらいまでとしておきましょう。公園は緑があるので目にも優しいですし、路地に入れば可愛いおうちを見てガーデニングを真似しようと思えたり、こんなところにコーヒーカフェがあったんだ、と不定期営業のお店を見つけたりできます。

また、地元散策は一人でも友達を誘ってでもできるので、2つの楽しみ方があります。急に思い立って毎日の日課にしようと思うなら一人で、飽きないように近所の友達を誘いたいというのなら二人でできますもんね。私は大抵一人で気ままに出かけています。誰かと一緒ももちろん楽しいのですが、誘うと今は迷惑かな、など気を使ってしまうので、ストレス解消を目的としているのだし一人で思うままに行こうという感じで楽しんでいます。出会うのは、平日はおじいちゃん、おばあちゃん、休日は親子連れや犬の散歩をしにきた人です。20代や30代の同年代はいないけれど、だからこそ気が楽というのもありますね。歩いて撮った写真はアプリでアルバムにして、色々とデコを入れて楽しんでいます。

カメラを持って出かけよう!

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地元めぐりで知らない発見というのは意外とあるものですが、私が実践しているのはカメラを持って出かけることです。スマホでももちろんいいですよ!

カメラを持っての散歩ってなんだか「普通」なことで特別変わったことではないように思うかもしれませんが、実はちょっとした気軽な散歩って自律神経を整えるのに最適なんです。散歩くらいなら毎日でもできますし、そのためには地元でないと飽きてしまう可能性が大です。

そうならないようカメラを持つことで新しい発見が期待できますし、アングルを探すことにより知らないお店にも出会える確率が上がります。写真を取るために素人でも素人なりに構図は考えるので、ここはいいなという気持ちが高ぶります。地元なのに知らなかった!こんな良いお店があった!とわかれば今後また利用したいですよね。それを友達に言って紹介できるようにしています。同じく地元に住んでいる友達なら忙しくても連絡を取ってすぐに会えるし、活用し甲斐があるものです。

知らないお店発見は趣味にもなる

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私が地元めぐりをした時に一番良かったなと思ったことは、個人経営の小さなカフェの発見でした。今度こちらに来るという友達をそこに連れていくつもりです。目の前を通るけど入ったことはなかった神社や公園もありましたが、やはり食事処というのはその中でも大きな収穫に感じます。

常連さんがいくようなところだと居心地が悪いこともありますが、それも入ってみなければわからなかったことです。ネットには載っていないようなメニューを見つけたり、スタッフさんの雰囲気がわかるのでリピート率もそれによって変わります。休みの日の日課のようになってきたので、私の場合これはもう趣味ですね。

このように地元だからこそあまり知らないところを探してみるのは、はっちゃけるというより静かにリフレッシュするというイメージです。あまり遠出したりする気分ではないけど、ずっと家に籠っているのはもっと気分がめいる、なんて時にこの地元めぐりを思い出してください。いつも使っている大通りから一歩踏み込むと、ポン!と突然良い出会いがあるかもしれませんよ?自分の居場所が地元で発見できれば次の休みもどんどん楽しみになっていきますね。

最後に

皆さんは、地元のことをよく知っている方ですか?地元って、あまりに近すぎて観光地でも実は1回も訪れたことがないというところがあるという方も少なくありません。近いからいつでも行ける、ちょっとは遠出したいという心理が働くんですね。私がそうだったのですが、健康のために散歩しようと思った時、地元を知っているとただ歩くのも苦になりませんでした。もっと周りを見るためにカメラを持って散策すると、より地元が見えてくる上に健康にも磨きがかかります。

近場を歩いてストレス解消ができ、楽しみ方も1つではなく、帰ったらアルバム作りを楽しむ・・・。何気ない日常で密やかな楽しみですが、これが精神的にも良いものならとても有意義な過ごし方だと言えますよね。日々のストレスが溜まっているなと感じている方や、慢性的なストレス性の病気を持っている方は是非試してみてください。朝のたった10分でも効果はあると思いますよ。

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